É possível manter-se saudável e comer pizza e outros alimentos calóricos de vez em quando
Fazendo escolhas inteligentes A capixaba Fernanda Salvador mostra que a alimentação saudável e a rotina de atividade física são indispensáveis para se manter sua saúde e boa forma. A personal trainer e nutricionista Fernanda Salvador é capixaba e, atualmente, mora nos Estados Unidos. Ela é adepta a alimentação saudável, mas isso não é motivo para que…